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スタッフの面白？役立つ？ブログを一挙公開！随時更新中！！
ファスティングオススメ【仙台/エステ/美肌】
今回は、ファスティング回復期のオススメアイテムをご紹介いいたします！プロテインの味の種類も3種類！気分によって飲み分けることができるので味もとても美味しくオススメです！忙しいあなたにもぴったりのこの...
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- 2023/12/22
竹屋 瑠輝菜- ファスティングオススメ【仙台/エステ/美肌】
自律神経整ってますか？
自律神経が乱れると、、、疲れやすい・頭痛・肩こり・めまい・動悸・便秘下痢・耳鳴り などの体の不調が出やすいということを知っていましたか？？今回は自律神経を整えてくれる食材をご紹介いたしますまずはバ...
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- 2023/12/22
- 竹屋 瑠輝菜
- 自律神経整ってますか？
【タンパク質摂れていますか？】
みなさん、人間に必要な五大栄養素毎日しっかり摂れていますか？食事だけでは十分に摂れていないのが現実です！！食事だけで栄養素を満遍なく摂るって、本当に難しいし面倒だし、、、汗タンパク質はアミノ酸が多...
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- 2023/12/21
- 竹屋 瑠輝菜
- 【タンパク質摂れていますか？】
【それ便秘かも……！】
毎日便が出ていると、便秘とは無縁！と思う方が多いはず！ですが……「毎日出ていても残便感がある」という方は注意！なんだかスッキリしない、まだお腹の中に残っている気がする、張っている……という方は腸に何ら...
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- 2023/12/21
- 竹屋 瑠輝菜
- 【それ便秘かも……！】
【マイブーム】
最近のマイブームが、アサイーボウル。フルーツたくさんで、栄養も取れるアサイー、巷でも流行ってますよね！笑アサイーは赤ワインの約30倍のポリフェノールが含まれています。ポリフェノールには、アンチエイジ...
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- 2023/12/19
- 竹屋 瑠輝菜
- 【マイブーム】
【乾燥対策】
秋通り越しての冬！といっても過言ではないくらいの寒さが続いていますね、、、そしてとにかく乾燥する季節です。普段のスキンケアでは乾燥を防ぎきれません！！！なので！普段の「３倍」の保湿を心がけましょう...
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- 2023/12/18
- 竹屋 瑠輝菜
- 【乾燥対策】
【今年も残り半月！】
12月になった早いな〜と思っていたらいつの間にか今年も残り半月となりました！汗今年最後に自分磨きはいかがでしょうか！！フェイシャルメニューで美肌で新年を迎えるもよし！ボディメニューで浮腫や疲れを取っ...
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- 2023/12/15
- 竹屋 瑠輝菜
- 【今年も残り半月！】
【フォースモニター1回施術】
みなさんこんにちは！先月から募集しているフォースカッターモニター。既に通ってくださってるお客様や、姉妹店オムのお客様、そして竹屋友人も協力してくれて本当に嬉しいばかりです！先日友人のお腹をフォース...
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- 2023/12/15
- 竹屋 瑠輝菜
- 【フォースモニター1回施術】
【本日空きございます！】
皆さんこんにちは！本日、フェイシャル・ボディ・脱毛空きございます！！ただ今のお時間帯から最終受付１８時まで！スキマ時間にでも自分へのご褒美でも！ご予約お待ちしております♪サプリ・化粧品だけ気になる！...
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- 2023/12/15
- 竹屋 瑠輝菜
- 【本日空きございます！】
【2ヶ月で－10キロ！】
元々姉妹店のhommeに通って下さっていたお客様。2ヶ月前からEs.の方にも通って下さり、フォースカッターを初めてなんと、その2ヶ月で－10キロの減量に成功しました！！！2週間に1回の来店ペースで通ってくださっ...
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- 2023/12/14
- 竹屋 瑠輝菜
- 【2ヶ月で－10キロ！】
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- ホームケアの大切さ
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- 〒 980-0021 宮城県仙台市青葉区中央2丁目1-5 AOBA21 5F
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